Doporučuji

Na této stránce s vámi budu sdílet produkty, služby a obchody, se kterými mám dobré zkušenosti a které věřím, že poslouží i vám.
V naprosté většině se nejedná o affiliate spolupráci – výjimku tvoří pouze eshop Mysalifree, 5% sleva pro vás je součást mé spolupráce s panem Bradou, majitelem českého eshopu.
Víte o něčem skvělém, co tady chybí? Napište mi! Seznam bude průběžně aktualizován.

Kde nakupovat potraviny

BEZOBALU: V bezobalu nakoupíte vysoce kvalitní suroviny (mouky, semena, ořechy, luštěniny, sušené ovoce, koření, vločky a další) do vlastních nádob. Poměr cena-výkon je velmi příznivý nejen pro vás, ale také pro životní prostředí. Proč kupovat obaly, když se z nich ihned stanou odpadky?

DM:V této drogérii můžete nakoupit některé velmi dobré potraviny, pravidelně zde nakupujeme 100% ovocné pyré, marmelády slazené agave sirupem a rýžový nápoj. Poslední dobou mívá DM i ekodrogerii.

FARMÁŘSKÉ TRHY: Farmářské trhy jsou skvělé místo, kde můžete nakoupit lokální produkty z šetrného, často i ekologického zemědělství. V Praze nejraději nakupuji na trhu na Náměstí Jiřího z Poděbrad.

DAMODARA: Veganské potraviny, famózní ovocné tyčinky, bezlepkové mouky, nechemické instantní polévky a kaše a další zdravé mlsání. Perfektní, pokud cestujete, a potřebujete rychlé a zdravé svačiny do batohu.

NÁKUP Z FARMY: Online farmářské tržiště, potraviny si vyberete v eshopu a nákup vám dovezou až domů nebo si ho vyzvednete na některé z pravidelných rozvozových zastávek. Nakupuji zde zejména maso a uzeniny.

SVĚT BEDÝNEK: Lokální biopotraviny vám pravidelně dovezou až domů, složení své bedýnky si pohodlně zvolíte v eshopu.

ICELAND: Původně britský supermarket, který se specializuje na mražené zboží. Koupíte zde jednodruhové mražené ovoce a zeleninu ve velkých výhodných baleních.

Kde nakupovat ostatní

STOP ALERGII: Bariérové povlaky jsou při alergii na roztoče nezbytné a přináší okamžitou úlevu. Firma nabízí i cestovní sady a ušije i libovolný povlak na zakázku.

TIERRA VERDE: Ekologické čistící prostředky a postupy pro ekopraní, česká společnost.

MOKOSHOP: Česká firma, která se věnuje ekologii, biokosmetice, ekodrogerii a potřebám pro bezplenkovou komunikační metodu. Eshop je velmi přehledný, u každého produktu je srozumitelně uvedeno přesné složení. Špičkový zákaznický servis.

Péče o kůži

MEINE BASE JENTSCHURA: Koupel v zásadité soli pomáhá tělo odkyselit podobně jako koupání v moři.

ECONEA: Český eshop, který se věnuje zejména biokosmetice, ale i dalším trvale udržitelným vychytávkám pro každodenní hrdiny. Najdete na jednom místě velký výběr vysoce kvalitních a šetrných produktů.

BIOOO: Místo pro výběr biokosmetiky a to i té dekorativní. Eshop a kamenná prodejna v Brně a v Praze. U každého produktu je srozumitelně uvedeno přesné složení s proklikem na encyklopedii. Skvělý zážitek!

Ženský osobní rozvoj

ŽENY ŽENÁM: Oblíbený portál ženského osobního rozvoje.

CESTA SPOKOJENÉ ŽENY: Desetitýdenní seberozvojový program pro ženy, který byl pro mě zlomový, vřele doporučuji.

LUCIE KOLAŘÍKOVÁ: Expertka a koučka v oblasti rozvíjení sebelásky a zvládání strachu. Vytvořila mimo jiné nádherné vedené meditace, které vám pomohou posílit vaši sebelásku a sebepřijetí.

Mužský osobnostní růst

CESTA VĚDOMÉHO MUŽE: Zážitkový program mužského osobního růstu, probíhá v malém kolektivu a jde hodně do hloubky.

CESTA PRAVÉHO MUŽE: Zážitkový program mužského osobního růstu, který pokrývá všechny oblasti života muže.

LIGA OTEVŘENÝCH MUŽŮ: Obsáhlý portál o klučičích a chlapských tématech.

Rodičovství, výchova, komunikace

RESPEKTOVAT A BÝT RESPEKTOVÁN: Kniha a kurz o komunikaci nejen s dětmi.

NEVÝCHOVA: Méně výchovy a více porozumění. Na webu najdete už velké množství videí zdarma pro vaši inspiraci, nebo i placené kurzy.

SYLVIE GAAROVÁ: Dula, lektorka a poradkyně všeho okolo kontaktního rodičovství: těhotenství, porod, kojení, nošení, bezplenkování, společné spaní a vůbec žití s dětmi. Mimořádná přítelkyně a maminka dvou skvělých dětí.

PETRA HANELOVÁ: Petra se zabývá souvislostmi v chování dětí a našimi emocemi, pomáhá svým klientům porozumět situacím, uvědomit si a přijmout emoce své i dětí. Na jejím webu najdete mnoho inspirativních článků a ebooků.

Intolerance histaminu

PŘEKLAD KNIHY DR. JARISCHE O HIT: Překlad části knihy jsem vyhotovila jako svou bakalářskou práci, najdete ji v repozitáři závěrečných prací UK. Stahujte „Text práce“.

HISTAMINOVÁ KAŠULKA: Velice ucelený a propracovaný blog o nejnovějších vědeckých poznatcích na poli intolerance histaminu včetně širších souvislostí.

Homeopatie

MUDR. JOSEF SCHUSTER: Hlubinná homeopatická detoxikace.

MUDR. ZINA KAUCKÁ : Alergologie, imunologie, homeopatie, velmi rozumný a lidský přístup.

CALENDULA : Od paní doktorky Hofhanzlové využíváme domácí homeopatickou lekárničku pro akutní situace, včetně výborně zpracované příručky.

Ostatní

ZUZANA HOZHONI: Velmi schopná a nadaná terapeutka, která se zaměřuje zejména na limbický otisk a práci s vnitřní rodinou (vnitřní dítě, vnitřní žena, vnitřní muž).

CECÍLIE JÍLKOVÁ: Poradkyně pro výživu a autorka webu Najím se a zhubnu a dvou knih, v nichž poskytuje čtenářům vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a pomůže vám vytvořit pestrý, vyvážený, optimalizovaný a chytrý jídelníček na míru, s ohledem na individuální toleranci, včetně nízkohistaminových receptů.

ŠUNGIT: Uhlíkový kámen vhodný k filtraci vody.